Les stages, plusieurs jours pour soi
Des temps d'accompagnement sur plusieurs jours, en association avec des professionnels de la santé et du bien-être, dans une approche globale de la personne.
S'extraire du quotidien pour approfondir
Un atelier ou un parcours individuel s'inscrit dans votre semaine. Un stage, lui, vous en extrait : pendant plusieurs jours, vous prenez le temps de pratiquer, d'expérimenter et d'intégrer, sans être rappelé par vos obligations entre deux séances.
Les stages réuniront la sophrologie et d'autres approches complémentaires, portées par des professionnels de la santé et du bien-être, pour vous accompagner dans votre globalité : le corps, les émotions et l'esprit.
Ce que permet un temps long
Prendre du recul
Quitter le rythme habituel pour observer sa situation avec un regard neuf.
Approfondir la pratique
Enchaîner les exercices sur plusieurs jours pour mieux les ressentir et se les approprier.
Croiser les approches
Découvrir, aux côtés de la sophrologie, d'autres pratiques complémentaires.
Comme les autres accompagnements, les stages ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique lorsqu'il est nécessaire. Voir le cadre de la pratique.
Les premiers stages arrivent plus tard dans l'année
Dates
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Lieu
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Durée
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Tarif
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